湘潭大學一本畢業后進入世界500強企業聯想集團工作，經歷業務崗打磨，后任聯想集團湖南分區培訓經理。通過聯想集團TTT認證，獲得intel亞太區金牌講師、AMD大中國區專職講師稱號。其中《消費心理預判》、《避免銷售的12個誤區》、《初級TTT認證》、《綜合領導力塑造-沙漠掘金》等課程在集團內外專場培訓中獲得一致好評。目前任某教育集團金牌培訓師，教研主任。

十年線上課程教授及線下配套教輔材料主編經驗，曾任某亞洲品牌500強公司湖南區培訓總監、首席講師，豐富的理論知識和實操經驗形成了其獨特的課程魅力。

ACIC美國國際注冊國際禮儀培訓師、CVCC全國核心能力認證禮儀指導師、持有青少年國學講師證書。9年的禮儀學習，6年的禮儀培訓工作，創辦《演講與口才》少兒課程，為多家企業及學校授課。

多年地方電視臺、電臺主播經驗，自治區政企項目解說員，曾負責 《華語音樂動聽榜》板塊錄制。負責制作的《曾國藩》《張之洞》 《楊度》《聽鑒曾國藩》等音頻項目，在蜻蜓FM獲得百萬 的播放次數。與高等教育出版社合作《聽唐浩明評點曾國藩家書》獲得由中宣部頒發的2019年精品有聲讀物工程獎。