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      職場人晉升必修:學了就能用的時間管理實操課
      職場人晉升必修:學了就能用的時間管理實操課
      15課時 | 慕蘇 | 103人已學 | 有效期:365天
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      職場人晉升必修:學了就能用的時間管理實操課
      先導課---1套測試了解你的時間管理水平 試聽
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      22分22秒
      第一課---時間是你永遠不會輸的起跑線
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      24分43秒
      第二課---時間對你來說意味著什么
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      20分19秒
      第三課---時間管理基本原理:1個原則清晰明了、提升效能
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      41分13秒
      第四課---時間管理基本原理:8個方案對號入座、提升效率
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      50分30秒
      第五課---時間管理基本原理:1則寓言自我激勵、保持勤奮
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      13分40秒
      第六課---設立目標:用好SMART原則和OKR工具
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      35分42秒
      第七課---制定計劃:ABC排序法幫你做好計劃
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      23分07秒
      第八課---每日流程:5個步驟讓你高效每一天
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      第九課---執行技巧:堅持不懈,每天積累0.01
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      11分03秒
      第十課---執行技巧:避免打擾,巧妙說“NO”的方法
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      11分21秒
      第十一課---執行技巧:拒絕拖延,用奇跡提問法帶來奇跡
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      20分01秒
      第十二課---執行技巧:保持專注,暴露療法輕松訓練專注力
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      14分23秒
      第十三課---執行技巧:張弛有度,番茄工作法,輕松又高效
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      03分32秒
      第十四課---總結回顧:時間管理,改寫人生900宮格
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      05分02秒
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