職場人晉升必修：學了就能用的時間管理實操課

學習過此課程的同學還學了

時間管理終極秘訣

人人都可以掌握的高效時間管理法--從知道到做到

從甩不掉的拖延癥到高執行力，讓你的人生即刻重啟

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職場人晉升必修：學了就能用的時間管理實操課

先導課---1套測試了解你的時間管理水平試聽

22分22秒

第一課---時間是你永遠不會輸的起跑線

24分43秒

第二課---時間對你來說意味著什么

20分19秒

第三課---時間管理基本原理：1個原則清晰明了、提升效能

41分13秒

第四課---時間管理基本原理：8個方案對號入座、提升效率

50分30秒

第五課---時間管理基本原理：1則寓言自我激勵、保持勤奮

13分40秒

第六課---設立目標：用好SMART原則和OKR工具

35分42秒

第七課---制定計劃：ABC排序法幫你做好計劃

23分07秒

第八課---每日流程：5個步驟讓你高效每一天

50分05秒

第九課---執行技巧：堅持不懈，每天積累0.01

11分03秒

第十課---執行技巧：避免打擾，巧妙說“NO”的方法

11分21秒

第十一課---執行技巧：拒絕拖延，用奇跡提問法帶來奇跡

20分01秒

第十二課---執行技巧：保持專注，暴露療法輕松訓練專注力

14分23秒

第十三課---執行技巧：張弛有度，番茄工作法，輕松又高效

03分32秒

第十四課---總結回顧：時間管理，改寫人生900宮格

05分02秒

慕蘇

共有 2 門課程

湘潭大學一本畢業后進入世界500強企業聯想集團工作，經歷業務崗打磨，后任聯想集團湖南分區培訓經理。通過聯想集團TTT認證，獲得intel亞太區金牌講師、AMD大中國區專職講師稱號。其中《消費心理預判》、《避免銷售的12個誤區》、《初級TTT認證》、《綜合領導力塑造-沙漠掘金》等課程在集團內外專場培訓中獲得一致好評。目前任某教育集團金牌培訓師，教研主任。

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